Chill dulu gak sih, guys? Jangan panik nunggu pengumuman UTBK. Hasil UTBK memang menentukan masa depanmu 4 tahun ke depan akan menempuh pendidikan di kampus mana. Tapi, kuliah dimanapun sama saja kok, asal kamu belajar dengan giat dan dapat menempatkan diri dengan baik. Biar gak panik terus, ini dia tips buat kamu yang masih panik dengan hasil UTBK!
Fokus Dengan Real Life
Iya, tahu kok, sambil nunggu pengumuman UTBK pasti kamu banyak membayangkan hal yang belum terjadi. Tapi, jangan sampai hal itu mempengaruhi real life kamu. Kamu harus tetap bersosialisasi dan menjalankan kehidupanmu seperti biasa, ya! Seleksi UTBK sudah usai. Apapun hasilnya nanti itu merupakan hasil kerja kerasmu selama beberapa bulan bahkan tahun ke belakang. Khawatirnya disimpan dulu, coba keluar rumah dan jalanin hari seperti biasa, ya! Semangat!
Afirmasi Positif
Kalau kata Gen Z kasih afirmasi positif buat diri kamu sendiri. Biar tubuh nggak terlalu merasakan stres coba deh kasih afirmasi positif buat diri kamu. Kamu bisa menyemangati diri kamu setiap pagi atau malam hari pas lagi panik-paniknya. Atau kamu juga bisa membuat jurnal dan menuliskan harapan-harapan baik di buku atau notes handphone kamu. Kamu juga bisa meditasi di pagi hari sambil membayangkan kalau nanti kamu lulus UTBK. Kamu juga bisa memperbanyak ibadah dan berdoa biar hasilnya sesuai dengan harapanmu. Jangan biarkan tubuh kamu merasakan tekanan berlebihan karena stres ya!
Self Care Itu Penting Banget
Kamu bisa banget distract diri kamu dengan self-care. Nggak ada gunanya terus-terusan mikirin yang belum ada jawabannya. Mending kamu rawat diri dan jiwa kamu biar tetap sehat dan memancarkan aura positif. Kamu bisa skincare-an, bodycare-an, atau melakukan hal-hal yang kamu sukai. Tubuh kamu akan menjadi lebih sehat ketika kamu melakukan hal-hal baik yang menyenangkan hati kamu, lho!
Takut Wajar, Cari Alternatif Lain Harus!
Kadang memang hasil nggak sesuai sama harapan. Tapi, hal ini adalah hal yang sangat wajar dirasakan semua orang. Gagal itu pasti, tapi bangkit itu pilihan! Untuk meminimalisir kegalauan karena gagal di pengumuman, lebih baik kamu cari alternatif yang bisa bikin lebih tenang. Seperti mendaftar di kampus swasta yang bisa jadi back up kalau kamu nggak diterima UTBK. Eits, jangan asal pilih kampus swasta ya! Kamu harus pilih kampus swasta yang sudah terakreditasi Unggul, lokasinya strategis, dan lingkungannya mendukungmu untuk terus berkembang. Seperti Universitas Al-Azhar Indonesia yang memiliki banyak kelebihan yang bisa menguntungkan kamu, lho! Kamu bisa kepoin informasinya di instagram @universitasalazharindonesia dan @daftaruai seputar Universitas Al-Azhar Indonesia. Daftar sekarang, di sini!